wycieczka górska: Dolina Chochołowska, Dolina Iwanicka, Dolina Kościeliska i Dolina Małej Łąki

Wycieczka górska podczas obozu biegowego w Zakopanem to mój pierwszy poważny trening po ponad miesięcznej przerwie. Bieg rozpoczęliśmy Doliną Kościeliską, następnie ścieżką nad Reglami w głębokim śniegu przedostaliśmy się do Doliny Chochołowskiej i do schroniska na Polanie Chochołowskiej, gdzie mieliśmy pierwszy odpoczynek i tzw. "przepak". Przepak to przebranie się w  suche ubrania, aby można było biec dalej w miarę komfortowych warunkach (po to żeby znowu być całym mokrym). Niestety buty przy takim śniegu były non stop przemoczone...

Ze schroniska na Polanie Chochołowskiej ruszyliśmy Doliną Iwanicką i przechodząc przez Iwanicką Przełęcz (1459 m) przedostaliśmy się do Doliny Kościeliskiej i do schroniska na Hali Ornak.

 

Po posiłku regeneracyjnym w Hali Ornak... 

...pobiegliśmy Doliną Kościeliską w dół, skręciliśmy w drogę nad Reglami i dobiegliśmy przez przełęcz Przysłop Miętusi (1189 m) do Doliny Małej Łąki, skąd zbiegliśmy w dół i drogą pod Reglami dobiegliśmy do Zakopanego. 

Podczas wycieczki oprócz napoju ENERGYPLUS testowałam też nowy zegarek Garmin Fenix.

Tutaj znajduje się trasa zapisana przez zegarek (w dwóch kawałkach): ok. 35 km, wzrost wysokości ok. 1450 m.

Dolina Kościeliska - Dolina Chochołowska - Dolina Iwanicka - Dolina Kościeliska - Dolina Małej Łąki - Zakopane.